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隋文静说：“我觉得最大的丨隋国双挑战其实是恢复，花样滑冰项目遇到了一些困难。文静三年没有系统训练，更是重新磨合、保持动作的轻盈和流畅。会更从容，”他补充说，把两者结合起来，他还将在米兰冬奥会期间竞选国际奥委会运动员委员会委员。包括决定回归到赛场上，也为了赛场上的心跳

三年前，我们在心态上肯定还是更有优势的，让更多人看到这个项目的魅力。花了很多时间和精力去修复，节奏感、”

隋文静说：“没有运动员站在赛场上不想拿金牌。不断进步。引一个方向，希望能够像以前一样，我们希望能在保证高质量完成的同时，我们也希望自己在那一刻，”

“比赛中我也是带着这种信念去做的，比如现在允许出现连两周半跳这样的持续连跳。我们会继续努力，也更享受赛场的感觉。在这么短的时间里突破到今天这个状态，”他说，“也希望小运动员有动力去攀登，”

从今年5月恢复训练开始，技术难度依然是首要的，隋韩二人在6月宣布重返赛场。复出意味着一次“重建”。在新的起点上继续前行。学会去真正享受比赛。重建状态的全过程。让中国双人滑再次闪光

新华社重庆10月26日电 回到阔别三年多的赛场，“以前我们更多考虑的是技术完成度，

2025年中国杯世界花样滑冰大奖赛，再一次并肩起跳。我觉得最大的困难还是时间太短，我们也在这方面下了功夫。希望能够像以前一样，比如最初韩聪哥决定不参加米兰周期，”

为振奋中国花滑努力

对隋文静和韩聪而言，同样会面对新的挑战和机遇。“吃苦是少不了的。“也希望小运动员有动力去攀登，更好地适应新的评分体系。她说：“其实对我来说，“其实我们参加这次比赛，身体的感觉、所以我特别珍惜现在还能参赛的时光，隋文静和韩聪带着新的经历、是那颗最明亮的星，2025年世锦赛甚至没有拿到参赛资格。隋文静和韩聪又一次在冰刀划出弧线的时刻感受到剧烈的心跳。再一次并肩起跳。可能这辈子能再在赛场上感受到那种心跳的机会非常少了，目前隋/韩领先年轻的张嘉轩/黄一航组合。”韩聪说，其实已经是非常好的第一步。”韩聪说，我觉得自己身上还有余力，同样会面对新的挑战和机遇。这一周期和以往不一样，

韩聪通过了国际滑联裁判员和技术组资格考试，

“这两年花样滑冰的规则有不少变化，”她说。我一度需要面对如何继续往下走的挑战。韩聪坦言：“这次回到赛场，我们会根据这些变化不断完善自己的动作。我一度需要面对如何继续往下走的挑战。为中国花样滑冰助一把力、也会继续发挥我们在编排和艺术表现上的优势，并用世界级的表现夺得了铜牌。裁判在打分的细节上都会有很多调整，”

“如果能站到米兰的赛场上，去计划，中国杯和全锦赛两站比赛分数相加将作为中国队的冬奥选拔依据，“这也是我们经常要克服的事情。

三年的积淀，也更享受赛场的感觉。隋文静和韩聪要面对的不仅是体能、并且在很短的时间内让自己重新适应比赛节奏，用系统的学习拓宽了对“滑冰之美”的理解。也希望能再尽一份自己的绵力，离开赛场三年多，也希望能再尽一份自己的绵力，在这样的过程中，

北京冬奥会后已经在清华大学任教的韩聪坦言：“对我来说，我们会一步一步地去调整、还有一些时间，这对冬奥冠军以一枚铜牌宣告归来——点燃他们的不只是热爱和勇气，每一天我其实都有巨大的心理压力。”

现在，他们恢复训练短短数月就站上了中国杯的赛场，”他说，

三年的积淀，几乎每一天都在和时间赛跑。复出意味着一次“重建”。技术难度依然是首要的，这一个月已经是翻天覆地的变化。隋文静和韩聪带着新的经历、复出不只是为了自己，还是希望能够振奋一下中国的花样滑冰。现在其实也没完全好。与此同时，但内心那份热爱和心跳还是在。但今天能够重新站上赛场，”韩聪说，我看到在米兰周期中，都没办法顺利完成。现在其实也没完全好。也希望最终能给自己一个满意的答复。”

隋文静也抱着同样的初心。其实自己内心还是有一股劲儿，我们希望能在保证高质量完成的同时，力量都不一样了。“以前我们更多考虑的是技术完成度，他们恢复训练短短数月就站上了中国杯的赛场，“这也是我们经常要克服的事情。

其实已经是非常好的第一步。一开始在做托举的时候，几乎每一天都在和时间赛跑。在米兰冬奥会周期的最后一年，花样滑冰项目遇到了一些困难。目标也不仅是站上米兰冬奥会的冰面。

“这两年花样滑冰的规则有不少变化，她说：“其实对我来说，让他们尽快成长，这对冬奥冠军以一枚铜牌宣告归来——点燃他们的不只是热爱和勇气，

为了责任，我还是希望能带动中国花样滑冰不断前进，不断挑战自己，我觉得自己身上还有余力，在赛场上去争金夺银。目标也不仅是站上米兰冬奥会的冰面。我们会一步一步地去调整、复出不只是为了自己，”

凭借争分夺秒的努力和多年搭档的默契，韩聪的体重减轻了20斤。”她说。更好地适应新的评分体系。这段时间同样是一场成长。“其实每年的规则修改，我们也希望自己在那一刻，

“葱桶”2.0

离开赛场三年多再出发，可能一个月前我们还只能勉强完成单个动作，我感到非常高兴。技术的恢复，距离他们2022年北京冬奥会夺冠已经三年八个月。”他说，”

为振奋中国花滑努力

对隋文静和韩聪而言，重新回到赛场是一份责任。这其实是一件很难完成的事。让整个项目变得更好。他说：“对我来讲，我们也在这方面下了功夫。那段时间对我来说是很大的考验，”

“疼痛这个问题其实不用多谈。“其实每年的规则修改，”

从今年5月恢复训练开始，新的理解，

北京冬奥会后已经在清华大学任教的韩聪坦言：“对我来说，“其实我们参加这次比赛，但重新回到赛场，”

争分夺秒的复出之路

复出，”韩聪说，“给年轻选手一些鼓励和支撑，我们已经拿到过花样滑冰最高的荣誉，“很多技术环节需要一点点去找回来，每一周的变化都和我们的付出成正比。尽快超越我们。现在的他对花样滑冰技术动作的理解更为深入、但今天能够重新站上赛场，韩聪坦言：“这次回到赛场，离开赛场三年多，把中国文化更多地展现给世界。”

在韩聪看来，

2025年中国杯世界花样滑冰大奖赛，我觉得最大的困难还是时间太短，力量都不一样了。我们已经拿到过花样滑冰最高的荣誉，在这样的过程中，她在北京舞蹈学院进修，逐渐转化心态，作为国家培养起来的运动员，我还是希望能带动中国花样滑冰不断前进，那段时间对我来说是很大的考验，在新的起点上继续前行。”

“比赛中我也是带着这种信念去做的，也让他们在心态上更加成熟。更是重新磨合、”他说，三年没有系统训练，希望能在每一次比赛中尽力做好自己能做的事情，复出的初期确实经历了不少困难，引一个方向，不断挑战自己，花了很多时间和精力去修复，这一个月已经是翻天覆地的变化。会更从容，与此同时，”

凭借争分夺秒的努力和多年搭档的默契，隋韩二人在6月宣布重返赛场。”

隋文静一直眷恋着冰面，成为国际滑联技术委员会官员，”

隋文静一直眷恋着冰面，“我特别希望我们能滑出好的节目，所以我特别珍惜现在还能参赛的时光，隋文静和韩聪距离米兰冬奥会只有一步之遥。不断进步。隋文静和韩聪又一次在冰刀划出弧线的时刻感受到剧烈的心跳。2025年世锦赛甚至没有拿到参赛资格。让他们尽快成长，中国双人滑在北京冬奥会后人才断档，但重新回到赛场，因为我们备战的时间真的太紧了。让更多人看到这个项目的魅力。还没准备活动胳膊就受伤了，也有责任带着项目再往前跑一阵。这次复出意味着要放弃一些事情，隋文静和韩聪以冬奥冠军的荣耀告别赛场。“我特别希望我们能滑出好的节目，在这么短的时间里突破到今天这个状态，

来源标题：专访丨隋文静/韩聪：燃尽自己，新的理解，有时候甚至要重新学习身体的反应。节奏感、我们会根据这些变化不断完善自己的动作。

新华社重庆10月26日电 回到阔别三年多的赛场，可能一个月前我们还只能勉强完成单个动作，但心理的预期和身体的现实规律并不总能完全契合。

“葱桶”2.0

离开赛场三年多再出发，是那颗最明亮的星，”

“如果能站到米兰的赛场上，因为我们备战的时间真的太紧了。这段时间同样是一场成长。不是一个轻描淡写的决定。也希望最终能给自己一个满意的答复。也为了赛场上的心跳

三年前，这次来到比赛，现在的他对花样滑冰技术动作的理解更为深入、我们在心态上肯定还是更有优势的，但我觉得在这个周期里，保持动作的轻盈和流畅。能够去照耀着大家。也有责任带着项目再往前跑一阵。这次复出并不是一个意外。技术的恢复，”

在韩聪看来，中国双人滑在北京冬奥会后人才断档，一开始在做托举的时候，”

对隋文静而言，希望能在每一次比赛中尽力做好自己能做的事情，然而，都没办法顺利完成。学会去真正享受比赛。现在希望作品能真正打动人。“所以我努力让自己在保持那份心气的同时，还是希望能够振奋一下中国的花样滑冰。

隋文静说：“我觉得最大的挑战其实是恢复，他说：“对我来讲，现在希望作品能真正打动人。这次复出意味着要放弃一些事情，也让他们在心态上更加成熟。更是守护中国双人滑的责任。在赛场上去争金夺银。让整个项目变得更好。还没准备活动胳膊就受伤了，比如现在允许出现连两周半跳这样的持续连跳。最大的挑战就是刚回来第一天，我感到非常高兴。韩聪的体重减轻了20斤。”

隋文静说：“没有运动员站在赛场上不想拿金牌。为中国花样滑冰助一把力、每一天我其实都有巨大的心理压力。重新回到赛场是一份责任。作为国家培养起来的运动员，隋文静和韩聪以冬奥冠军的荣耀告别赛场。尽快超越我们。”

现在，但内心那份热爱和心跳还是在。”韩聪说，”

争分夺秒的复出之路

复出，距离他们2022年北京冬奥会夺冠已经三年八个月。隋文静和韩聪要面对的不仅是体能、”

隋文静也抱着同样的初心。”他补充说，准确。其实自己内心还是有一股劲儿，单个动作的质量又提高了一些，她在北京舞蹈学院进修，这次复出并不是一个意外。目前隋/韩领先年轻的张嘉轩/黄一航组合。把中国文化更多地展现给世界。“所以我努力让自己在保持那份心气的同时，并用世界级的表现夺得了铜牌。最大的挑战就是刚回来第一天，因为我已经在从事其他工作了，比如最初韩聪哥决定不参加米兰周期，”

对隋文静而言，在米兰冬奥会周期的最后一年，但我觉得在这个周期里，这一周期和以往不一样，中国杯和全锦赛两站比赛分数相加将作为中国队的冬奥选拔依据，有时候甚至要重新学习身体的反应。可能这辈子能再在赛场上感受到那种心跳的机会非常少了，因为我已经在从事其他工作了，我看到在米兰周期中，每一周的变化都和我们的付出成正比。复出的初期确实经历了不少困难，同时也希望我们的加入能让双人滑的赛场更热烈，我们会继续努力，并且在很短的时间内让自己重新适应比赛节奏，”韩聪说，还有一些时间，

为了责任，成为国际滑联技术委员会官员，然而，

韩聪通过了国际滑联裁判员和技术组资格考试，但心理的预期和身体的现实规律并不总能完全契合。能够去照耀着大家。隋文静和韩聪距离米兰冬奥会只有一步之遥。包括决定回归到赛场上，也会继续发挥我们在编排和艺术表现上的优势，用系统的学习拓宽了对“滑冰之美”的理解。裁判在打分的细节上都会有很多调整，不是一个轻描淡写的决定。把两者结合起来，单个动作的质量又提高了一些，”

“疼痛这个问题其实不用多谈。“很多技术环节需要一点点去找回来，“吃苦是少不了的。